Comunicate bien: utiliza mensajes yoicos.
Un ejercicio de autoafirmación
Durante años trabajo con parejas y familias con el objetivo de mejorar sus relaciones. Tanto en estos escenarios como en las escuelas de madres y padres que realizo en institutos y colegios, solemos, durante alguna sesión de trabajo, abordar los mensajes yoicos.
Se suelen presentar como una técnica para mejorar la comunicación. Para mí, […]